Dricker du över 4 öl, sök vård

Enligt socialstyrelsen kan ett standardglas jämföras med en öl. Foto: Love Forsman

Konsumerar du över fyra standardglas vid en sittning så kallas det intensivkonsumtion. Dricker du över tio glas på en vecka är du i ett riskbruk.

Socialstyrelsen publicerade den 12 september nya rekommendationer för alkoholkonsumtion. Ett historisk skifte i de nya gränsvärdena, tio enheter/standardglas i veckan för både män och kvinnor. Tidigare har gränsvärdet för riskbruk av alkohol legat på 15 enheter per vecka för män och vidare 10 för kvinnor. Socialstyrelsens definition av ett standardglas är “12 gram ren alkohol och motsvarar exempelvis 33 cl starköl, 12-15 cl vin eller knappt 4 cl sprit”. Intensivkonsumtion är ytterligare ett begrepp som översätts till att dricka mer än fyra enheter under ett tillfälle under en månadsperiod. Personer som är över det här gränsvärdet rekommenderas att söka stöd via sjukvården. 

Studenters tankar om gränsvärdet

Ungdomar mellan 19-25 år är den målgrupp som statistiskt sett dricker mest av alla ålderskategorier, även fast siffrorna sjunker, enligt Sven Andrèasson, professor i socialmedicin vid Karolinska Institutet. 

Studenter på Linnèuniversitet i Kalmar fick frågor om hur de kände om de nya rekommendationerna och hur deras konsumtion ser ut. Av personerna vi pratade med drack fyra av fem den mängd som Socialstyrelsen kallar för intensivkonsumtion. 

Olika spritsorter uppradade. 4cl sprit är lika med ett standardglas enligt socialstyrelsen.
4 centiliter sprit översätts till ett standardglas. Foto: Love Forsman

– Det blir en motsatt effekt när rekommendationerna ligger på fyra glas under en sittning. Tror att det tar bort fokus för dem som behöver hjälp med drickandet, man (23)

– Min uppfattning är att män dricker mer. Om jag ska generalisera så dricker kvinnor kanske mer vin och drinkar, kvinna (22)

 – Det är inte kul att bli kategoriserad att man är i riskzonen. Tycker de borde sänka kvinnors mängd isåfall också, man (23)

– Jag tror att politiker är rädda att generalisera, det ligger i tiden med jämställdhet. Rekommendationerna bör inte ligga på samma, man (24)

Flera av deltagarna upplevde att de tycker det är konstigt att rekommendationerna ligger på samma värde. En del tycker att det ligger i tiden att politiker inkluderar jämställdhet för att de är rädda att generalisera och i sin tur tappa väljare i form av debatt om ämnet. Andra tycker det drar fokus från personerna som faktiskt behöver behandling för sina alkoholvanor. 

Ungdomars konsumtion minskar

I Kalmar län har årskonsumtionen sjunkit till 4,1 liter sprit per person, jämfört med det nationella snittet på 8,67 liter enligt CAN, Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning.

Bland högstadie/gymnasieelever har drickandet sjunkit från 3,3 L till 2,5 L sedan år 2015. En skolundersökning från CAN visar att det är fler alkoholkonsumenter som är flickor i den här målgruppen än pojkar, både i Kalmar län och nationellt. 

Personerna i artikeln är anonyma av integritetsskäl

Liknande: