EnsamTillsammans – för att minska ofrivillig ensamhet i Kalmar

Viktoria Gumeniuk, startade EnsamTillsammans i Kalmar för två år sedan tillsammans med sin sambo. Foto: Linnea Hedman

Var tredje ung vuxen och var fjärde person över 60 år upplever ofrivillig ensamhet i Sverige. Detta enligt siffror från Folkhälsomyndigheten. I Kalmar startade Viktoria Gumeniuk och Armen Kochiyan initiativet EnsamTillsammans, för att hjälpa människor att mötas och bryta stigmat kring ensamheten.

Viktoria Gumeniuk har själv upplevt ensamhet när hon flyttade från Ukraina till Sverige för elva år sedan. 

– Jag hade ingen familj eller vänner här, och jag kunde inte tala språket. Det var tufft, men jag tror också att ensamhet är något som alla kan känna igen sig i trots sin historia. Ensamhet kan finnas bland dem som har familj också, förklarar Viktoria Gumeniuk. 

Hon fann själv gemenskap och glädje när hon började en dansklass i Kalmar. Det var även via dansen hon träffade sin sambo Armen Kochiyan och tillsammans med honom startade de upp träffar för människor som upplever ensamhet. Namnet för träffarna blev EnsamTillsammans och det är snart två år sedan första träffen. 

– Alla har möjlighet att droppa in. Det är lite som ett popup-café där man kan komma när man känner för det. Vi fikar, pratar och många som kommer brukar tillsammans planera in egna träffar där de umgås. Till exempel gick några tillsammans på bio i veckan. Jag  tycker att det är jätteroligt att de tar egna initiativ till fler träffar, berättar Viktoria Gumeniuk. 


”Våga ta steget ut ur din comfort zone. Då har du chansen att möta många fantastiska människor.”

— Viktoria Gumeniuk, Initiativtagare

Gemensamt hos personer som deltar i träffarna är att de allra flesta inte är uppväxta i Kalmar, utan har flyttat hit från andra delar av Sverige. Det finns inte något samband med hur länge personerna har bott i Kalmar, vissa kan ha bott upp mot 30 år och känner av ensamheten.

Idag deltar fler kvinnor på träffarna. Anledningen till att det är en majoritet av kvinnor, tror Viktoria Gumeniuk beror på att fler kvinnor vågar ta steget att komma, men att problemet är minst lika stort bland män. 

– Jag önskar att fler skulle våga öppna upp sig för omvärlden. Släppa illusionen om att man inte är bra nog, för det stämmer inte. Alla människor är intressanta och unika. Försök att tänka bort begränsningar och våga leva livet, säger Viktoria Gumeniuk.

Träffarna sker ungefär varannan månad och idag samarbetar de med Arbetarnas Bildningsförbund (ABF) där de får låna lokal och får hjälp att köpa in fikabröd. I framtiden hoppas Viktoria Gumeniuk på att kunna nå ut till fler personer och att fortsätta utveckla träffarna.

– Kanske starta en bokklubb eller ha en spelkväll. Det finns massa saker vi kan göra tillsammans, avslutar Viktoria Gumeniuk.

Liknande: